大家好 ，韭菜感谢邀请 ，炒鱿常做菜炒常今天来为大家分享一下韭菜炒鱿鱼家常做法的鱼家鱿鱼问题，以及和韭菜炒鱿鱼的法韭法家常做法的一些困惑 ，大家要是韭菜还不太明白的话 ，也没有关系 ，炒鱿常做菜炒常因为接下来将为大家分享 ，鱼家鱿鱼希望可以帮助到大家 ，法韭法解决大家的韭菜问题 ，下面就开始吧 ！炒鱿常做菜炒常
本文目录
主料：
韭菜80克
鱿鱼须50克
辅料 ：
植物油1勺
盐半勺
生抽少许
孜然粉少许
料酒少许
大蒜2瓣
做法 ：
1.韭菜洗净 ，切小段
2.鱿鱼须洗净，法韭法撸去吸盘内的韭菜锯齿
3.入七八十度的热水中 ，快速焯一下
4.捞出 ，炒鱿常做菜炒常沥净水分备用
5.热锅热油 ，鱼家鱿鱼爆香蒜片
6.下韭菜翻炒几下
7.倒入鱿鱼须 ，加盐 ，料酒和生抽 ，快速翻炒
8.炒匀后，撒少许孜然粉
9.出锅即可
1 、准备鱿鱼条 、韭菜 、葱姜蒜等食材 。
2、在一个小碗里放入味精和盐 ，少许胡椒粉和适量黄酒 。
3 、放一汤匙水淀粉搅拌后，把一半葱丝 、姜丝和蒜放入碗中 。
4 、把鱿鱼条放在开水中烫一遍捞出之后 ，在锅里放油烧热 。
5 、油热下入葱姜蒜片爆香 ，然后下入鱿鱼 ，倒入辣椒 、韭菜以及碗芡等快速翻炒即可 。
最后 ，出锅后要及时吃 ，这道菜冷了以后就不好吃了 。
1.将鱿鱼腿洗净，切小段备用。
2.韭菜切段 ，蒜末切碎备用 ，辣椒切末备用 。
3.热锅，加入适量油，待油热后放入姜末和蒜末爆香 。
4.放入鱿鱼腿段，翻炒均匀 ，加入适量酱油、生抽，再加入适量的盐和黑胡椒粉继续翻炒 ，让鱿鱼腿均匀入味。
5.最后加入切好的韭菜、辣椒末继续翻炒 ，直到韭菜断生即可关火。
炒韭菜鱿鱼腿是一道简单易做、味道美味健康的菜品 ，可以搭配米饭或面条一起食用 ，清香可口 。
关于韭菜炒鱿鱼家常做法和韭菜炒鱿鱼的家常做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息 ，记得收藏关注本站 。
(责任编辑：悦刻旗舰商城)
...[详细]
大家好，关于家常素包子的做法很多朋友都还不太明白 ，不过没关系 ，因为今天小编就来为大家分享关于家庭素包子的做法的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题 ，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦 ，
...[详细]
这篇文章给大家聊聊关于家常素包子馅的做法，以及家常素包子馅的做法大全对应的知识点 ，希望对各位有所帮助 ，不要忘了收藏本站哦
。本文目录东北酸菜粉条素包子馅的做法萝卜干素包子馅的做法和配料十种经典素馅包子馅
...[详细]
大家好
，关于烩火烧的家常做法大全很多朋友都还不太明白 ，不过没关系
，因为今天小编就来为大家分享关于烩火烧的家常做法视频的知识点 ，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题 ，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下
...[详细]
...[详细]
大家好 ，感谢邀请 ，今天来为大家分享一下烩三鲜菜的家常做法的问题，以及和烩三鲜菜的家常做法窍门的一些困惑 ，大家要是还不太明白的话 ，也没有关系，因为接下来将为大家分享 ，希望可以帮助到大家 ，解决大家的问题
，
...[详细]
大家好，关于猪耳朵家常做法大全很多朋友都还不太明白
，今天小编就来为大家分享关于猪耳朵的家常做法大全的知识 ，希望对各位有所帮助
！本文目录猪耳朵面食做法猪耳朵的12种做法猪耳朵点心家常做法猪耳朵面食做法所
...[详细]
老铁们 ，大家好 ，相信还有很多朋友对于家常素菜的做法和家常素菜的做法大全的相关问题不太懂 ，没关系 ，今天就由我来为大家分享分享家常素菜的做法以及家常素菜的做法大全的问题，文章篇幅可能偏长 ，希望可以帮助到大
...[详细]
...[详细]
大家好 ，今天小编来为大家解答家常糯米饭的做法大全窍门这个问题，家常糯米饭的做法大全窍门视频很多人还不知道 ，现在让我们一起来看看吧
！本文目录大米糯米饭一起吃的做法糯米饭的各种做法糯米饭最简单的十种吃法大
...[详细]
relx电子烟官网售价表最新1-6代 
猪肉炒茄子的家常做法 茄子条炒肉的家常做法
白韭菜的做法大全家常(白韭菜的做法大全家常菜)
白面丸子的家常做法(白面丸子汤的家常做法)
悦刻烟弹一盒几个
？ 
